Uno de los mejores complementos que podemos añadir a nuestra diera es la Caseína Micelar, un gran suplemento para conseguir todas las proteínas que necesitamos. La Caseína Micelar es un tipo de proteína de absorción mucho más lenta que la proteína suero, por esta razón, es el suplemento más importante que podemos tomar antes de ir a dormir. Entre los
Después de triunfar durante 11 años en Londres y 6 en Broadway, ‘Billy Elliot, el musical’ se estrena en el Nuevo Teatro Alcalá de Madrid. La historia narra la vida de un adolescente que vive, durante la huelga minera de 1984-1985, en una ciudad situada al norte de Inglaterra. La familia de Eliot está lo anima para que comience a
Cuando nos encontramos mal psicológicamente, no nos sentimos fuertes o incluso tenemos problemas para dormir, conviene acudir a terapia con un especialista. Yo misma lo hice hace unos años con el psicoterapeuta José A. Hernández, en Alicante, mi ciudad. Me lo había recomendado una amiga que había pasado por un duelo muy difícil, ya que había enviudado muy joven, al
Estoy feliz como donostiarra que soy. La danza ha vuelto al Paseo de La Concha de San Sebastián. Fue el pasado mes de mayo y hasta el buen tiempo quiso sumarse al espectáculo, convirtiendo la bahía en el mejor estudio de ballet al aire libre para casi 1.500 niñas y niños que, llenos de ilusión, abandonaron por un día las
Mariana es una joven alicantina que acaba de finalizar sus estudios de danza en una de las mejores escuelas del país, y ella misma está a punto de abrir su propia academia de baile, para enseñar sus conocimientos, pero también para aprender de otr@s, para inspirarse y crecer. Nos ha comentado que está muy ilusionada y que ya tiene todo
El verano es la estación del año más especial y más particular. Para unos, los meses de julio y agosto solo sirven para descansar, olvidar el duro esfuerzo del resto de meses y recuperar fuerzas. Para otros, este periodo de tiempo es el más difícil de todo el año y en el que más trabajo se acumula. Las personas cuya
De pequeña, mi esposa practicó ballet durante muchos años hasta que por culpa de varios y seguidos esguinces de los ligamentos lateral y medial del tobillo que se volvieron crónicos tuvo que dejarlo. Pero, siempre le quedó esa cosita, esa nostalgia de no haber podido continuar con lo que era su pasión… De hecho, ella nunca ha dejado de bailar
Seguro que si escuchas la palabra Ballet, te imaginas a unas niñas practicando este bonito arte. A mí también me pasaba lo mismo, hasta que me enteré de los beneficios que tenía el ballet para la tercera edad. Hay que tener en cuenta que el baile es considerado como una de las mejores actividades deportivas, debido a que además de
El tema del Flamenco en el Cine nos pareció muy buena idea para celebrar una fiesta con motivo del éxito de nuestro blog. Se nos ocurrió celebrar un ciclo especial con motivo del estreno de “La Novia”, una preciosa adaptación de la obra de Federico García Lorca, “Bodas de Sangre”. Aunque no aparecen trajes flamencos como tal, la película transmite
En la escuela de teatro donde colaboro, queríamos hacer algo especial para verano, ya que nuestros estudiantes adultos, buscaban realizar una obra de teatro que se desarrollara al aire libre. A nosotros nos pareció una buena idea para experimentar y probar cosas nuevas, ya que nunca sabes qué puede triunfar y qué no. Uno de los guionistas tuvo una idea
Cuando eres artista y ganas muchísimos millones de euros al año no sueles tener demasiados problemas con las giras y los viajes. Si tienes hijos les pones profesores particulares y te los llevas contigo o los dejas con una niñera buenísima que te cuesta un ojo de la cara, si tienes animales contratas a una cuidadora estupenda para que se
Pensad en alguien que dedica diez años de su vida al estudio de una disciplina y luego complementa esos conocimientos con cursos en el extranjero, seminarios y congresos, probablemente pensaríais que estamos hablando de una persona muy bien formada con gran cualificación profesional ¿verdad? Pero… ¿cambiaría vuestra percepción si os dijera que esa persona estudió danza?
El teatro queda, cada día más, sólo para las clases más pudientes de España. Las entradas para los grandes Teatros son cada vez más caras y el teatro amateur, gratis o casi gratis, cada vez está menos protegido. Puede que el Estado invierta en los grandes escenarios, en tener contentos a las grandes compañías de danza, teatro y performance, pero
Para hacer un «Book Tráiler» de tu libro, lo primero es encontrar un buen fotógrafo que esté dispuesto a escuchar bien la historia que narra tu libro (preferiblemente sería genial que decidiera leerlo) y sea capaz de plasmar con ciertas imágenes aquello que es la base de la novela. Jesús Vidal sería una muy buena opción, es un
La cultura que nuestros hijos reciben es también la que nosotros les damos. No se queda únicamente en la escuela, sino que debemos fomentar su curiosidad y sus aficiones dándoles ejemplo. De hecho se suele decir que aquellos niños que leen son los que ven ese hábito en sus padres. A mí me encanta el ballet, así que decidí probar
Justin Howse es conocido por su fama como cirujano ortopédico de bailarines, actores y atletas de alta competición. La primera bailarina británica, Margot Fonteyn, o la actriz Judi Dench estaban en su listado. Un doctor que dejó un legado muy importante. Incluso tenía un lado de profesor, ya que también investigaba la aptitud física de cada niño que solicitaba ingresar
Mi mujer y yo queríamos contratar a los mejores fotógrafos de boda para nuestro enlace. Las fotos tienen un valor sentimental enorme para ella y también para mí, por lo que una de las primeras cosas en las que pensamos al decidir que queríamos casarnos fue en qué empresa se iba a encargar de nuestro reportaje fotográfico. Preguntamos a familiares
Mi compañía de teatro veía como, actuación tras actuación, sufría el frío y la falta de un sistema de calefacción tras el telón de muchos auditorios. Al no hacer caso de nuestras reclamaciones desde los Ayuntamientos, tuvimos que emplear otra fórmula para combatir el frío, y esa fórmula consistía en la adquisición, de manera completamente individual, de ropa térmica. Unos
El moño es un clásico en las bailarinas de ballet, un punto muy característico de su indumentaria, ya que toda especialista del baile clásico debe llevar tutú, body y zapatillas. En esta tienda de productos de peluquería podrás encontrar todos los elementos necesarios para conseguir el moño que llevan las bailarinas de ballet, así como elementos de estética.
La natación sincronizada es una disciplina deportiva que combina natación, danza y gimnasia, pero sin lugar a dudas es en un auténtico espectáculo en el agua. Comprender este deporte puede ser muy complicado. Existen dos competencias, el ejercicio técnico y el ejercicio libre. En el primero, las deportistas tienen que realizar una serie de elementos y movimientos obligatorios
La escuela de baile en La Habana abre sus puertas a estudiantes de todo el mundo. Una de las primeras bailarinas españolas que pudo estudiar en esta misma escuela nos cuenta cómo, desde hace años, pide especialmente su colchón a WLN para que le confeccionen camas a medida en Barcelona que le permitan obtener un descanso óptimo que
